Colocar uma grande quantidade de creme dental durante a escovação não é sinônimo de uma boa higiene. Existem quantidades ideais de creme dental para cada fase da vida do paciente, hoje ensinaremos a vocês qual a quantidade certa para usar durante a sua escovação.

Crianças devem começar a higienização a partir do nascimento do primeiro dente, usando creme dental com flúor a partir de 1000 ppm. Creme dental sem flúor ou com quantidades menores que 1000 ppm não são indicados! Para evitar o risco de fluorose pela ingestão de creme dental com flúor, devemos controlar a quantidade que usamos nas escovas e evitar a deglutição do creme dental.

Para bebês de 0 a 3 anos de idade: Indicamos a quantidade de creme dental respectivo a meio grão de arroz cru.

Para crianças de 3 a 5 anos de idade: Indicamos a quantidade de creme de dental respectivo a um grão de arroz cru.

Para crianças maiores de 5 anos e adultos: Indicamos a quantidade de creme dental respectivo a um grão de ervilha.

Lembrando sempre que o creme dental deve ser manuseado por um adulto que irá colocar a quantidade certa de creme dental para a higienização da criança e supervisionar a escovação.

Dra. Aline
CRO: 129.752

O creme dental é um elemento muito importante para realização de uma boa higiene bucal e hoje daremos dicas de como escolher e utilizar o creme dental ideal:

• Flúor: Na escolha de creme dental ideal, o componente principal que devemos procurar é o flúor. Este componente é importantíssimo na prevenção de cáries e deve apresentar no mínimo 1000 ppm de flúor. Menos do que esse valor, ele não irá ter a efetividade que precisa.

• Nível de abrasividade médio: O abrasivo é responsável pela microabrasão, fator muito importante no polimento e limpeza dos dentes. Porém, em excesso podem promover o desgaste da estrutura dental. Consulte o seu dentista que ele saberá lhe orientar!

• Creme dental junto com escova de dente: A pasta de dente sozinha não é eficiente, é necessário a ação conjunta com a escova de dente que é a responsável pela remoção mecânica da placa bacteriana. É necessário escovar os dentes pelo menos 3 vezes ao dia, após as principais refeições, essa frequência pode variar de acordo com os hábitos e dieta de cada paciente.

• Escolher o creme dental que corresponde as suas necessidades: No mercado, existem inúmeros cremes dentais específicos para cada necessidade bucal, como: Cremes dentais para sensibilidade, para combater doenças periodontais, para complementar o clareamento dental realizados por dentistas, entre outros. Nesses casos é muito importante você receber as orientações do seu dentista de qual creme dental ideal para o seu caso e como utilizá-lo.

Dra. Aline
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